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沈阳市哪家医院看白癜风看的好-白癜风患者防晒护肤用得着

来源: 沈阳中亚白癜风研究所 发布时间:2022-06-15 点击:
  沈阳专治白癜风的医院到了夏天之后天气非常的炎热,阳光当中的紫外线也是非常强的,正是白癜风的高发期。对于白癜风患者来说,一定要做好护肤防晒工作。那么,白癜风患者夏季护肤防晒要怎样做呢?
  夏日十大防晒小贴士
  中午避免外出
  做好防晒是每个人都应该做到的。如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线强,对肌肤的伤害也厉害。
  使用防晒产品
  每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次。即使在水中也一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
  携带防晒工具
  外出时除了涂防晒霜外,还可以采取一些隔离性的防晒措施,比如撑遮阳伞、穿防晒衣等。
  回家后冲洗全身
  沈阳市哪家医院看白癜风看的好只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后最好全身冲洗干净,抹些身体护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
  晒伤皮肤要冰敷
  皮肤晒伤了晒红了要第一时间进行冰敷。可将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上,因为天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;也可取芦荟汁敷在肌肤上,因为芦荟有消炎、凉快、清爽功用,可改善肌肤发红现象。
  舒缓紧绷的身心
  人的精神状态的好坏,也会影响到皮肤,比如情绪紧张,焦躁烦恼,愤怒忧郁等,都可能引起人的皮肤毛发损伤。而且也可能会加重白癜风病情。因此,要学会舒缓心情。
  选择合适防晒品
  不是所有人的抗日晒程度都一样,通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤。因此,可依据自己的皮肤特性以及自己在光照下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。
  少吃含添加剂的食物
  健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
  防止晒伤眼睛
  紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
  避免用光敏蔬菜敷脸
  日晒前避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有光敏成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。
  沈阳专治白癜风的医院温馨提示
  夏季阳光中的紫外线要比其他季节中的强,如果护理不得当,皮肤晒黑是小,晒伤可是大事,对于白癜风患者来说,还会导致病情加重或反复,而且也容易中暑。因此,不管皮肤有没有问题,都需做好防晒,护理好皮肤,白癜风患者当然要更加重视。

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